FitWithSSD.in
मैं SSD, एक फिटनेस इंस्ट्रक्टर हूँ और इस ब्लॉग FitWithSSD.in पर मैं अपनी ट्रेनिंग, अनुभव और ज्ञान के आधार पर जानकारी साझा करता हूँ।
इस ब्लॉग पर दिए गए सभी लेख केवल शिक्षात्मक उद्देश्य (educational purpose) से लिखे गए हैं, ताकि लोग फिटनेस और डाइट के बारे में सही और आसान जानकारी प्राप्त कर सकें।
ध्यान देने योग्य बातें:
हर व्यक्ति का शरीर, मेडिकल स्थिति और ज़रूरतें अलग होती हैं।
ब्लॉग की जानकारी सामान्य मार्गदर्शन (general guidance) के लिए है, न कि किसी की व्यक्तिगत मेडिकल सलाह या इलाज के लिए।
किसी भी डाइट, सप्लिमेंट या एक्सरसाइज़ रूटीन को अपनाने से पहले, खासकर यदि आपको कोई मेडिकल कंडीशन है, तो कृपया अपने डॉक्टर या हेल्थ प्रोफेशनल से परामर्श लें।
FitWithSSD.in पर दी गई जानकारी का पालन करना पाठक की स्वयं की जिम्मेदारी होगी।
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– SSD (Fitness Instructor, FitWithSSD.in)